Fitness Přádelna, Milheimova 214, Pardubice
Posilovna, sauna a 32 skupinových lekcí týdně v hale bývalé přádelny
Chodí k nám maminky na rodičovské, senioři po infarktu, závodní triatlonisté i lidé, co naposledy cvičili na tělocviku. První lekce je zdarma. Přijďte si vyzkoušet, jestli vám sedneme.
Co u nás můžete cvičit
Skupinové lekce, posilovna a osobní trénink
Yoga
Hatha, vinyasa, restorativní jóga. Pro absolutní začátečníky i pokročilé. Eva pracuje s každým podle jeho rozsahu pohybu.
- 8 lekcí týdně
- Eva (8 let praxe)
- Bloky a popruhy v ceně
- Maximálně 14 účastníků
Pilates
Klasický mat pilates podle Josepha Pilatese. Posílení středu těla, zlepšení držení, prevence bolesti zad.
- 7 lekcí týdně
- Klára (10 let praxe)
- Pilates kruhy a odporové gumy
- Maximálně 12 účastníků
HIIT
NejoblíbenějšíHigh Intensity Interval Training, tedy krátké intenzivní intervaly. Za 45 minut spálíte víc kalorií než za hodinu klasického běhání.
- 5 lekcí týdně
- Eva a Petr
- Kettlebelly a battle ropes
- Maximálně 16 účastníků
Spinning
Vnitřní cyklistika na profi kolech Schwinn. Hudba, světla, instruktor vás žene dopředu. Pro každého, kdo má rád kardio v davu.
- 6 lekcí týdně
- Jan (5 let praxe)
- 16 kol Schwinn AC
- Rezervace nutná
Bodyworks
Cvičení s vlastní vahou a TRX pro celé tělo. Pro lidi, kteří chtějí být silní pro běžný život: nosit nákupy, hrát si s dětmi, lézt po horách.
- 4 lekce týdně
- Marta (4 roky praxe)
- TRX + medicine balls
- Pro každou úroveň
Personal training
Na poptávkuJeden na jednoho. Plán šitý na tělo, váš cíl a vaše časové možnosti. Vhodné po úrazu, před závodem nebo když začínáte úplně od nuly.
- Tom (7 let praxe)
- 60 minut
- Plán + jídelníček bonus
- 690 Kč / lekce
Co je v členství
32 lekcí týdně
Od ranní jógy v 6:30 po večerní mobility ve 20:00. Yoga, pilates, HIIT, spinning, bodyworks a mobility.
6 certifikovaných trenérů
Specializace yoga, pilates, HIIT, spinning, bodyworks a personal training. Každý s minimálně 4 lety praxe a aktuální certifikací.
Posilovna 200 m²
Volné váhy, stroje Technogym, kettlebelly, TRX, cardio zóna. Hala po přádelně je prostorná, na stroj nečekáte déle než dvě minuty.
Šatny + sprchy + sauna
Sauna pro 6 osob v ceně Premium členství, jinak za 99 Kč/vstup. Sušák na boty, fény, oddělené šatny pro muže a ženy.
Co říkají členové
Ptali jsme se těch, kdo k nám chodí déle než rok
Po druhém porodu jsem si myslela, že už mi tělo prostě neslouží. Klára mě v pilates vrátila do formy, ve které jsem nebyla pět let. Berou mě takovou, jaká jsem, i s pneumatikou kolem pasu.
Lucie Marešová
Mamka po druhém porodu
Začal jsem chodit po infarktu, kardiolog doporučil cvičení. V mobility kurzu jsem zjistil, že nejsem jediný senior a že není ostuda mít problém zvednout ruku nad hlavu. Dnes ji zvednu.
Jiří Tichý
Důchodce, 68 let
Bála jsem se vstoupit. Když jsem vešla, paní za pultem mi řekla „pojďte, ukážu vám to“. Nikdo se nedíval, že nevím, jak držet činku. Po čtyřech měsících jsem si troufla na první HIIT.
Tereza Novotná
Začátečnice, 26 let
Po ranním plavání v Aquacentru sem chodím na spinning a na personal s Tomem na sílu. Posilovna je vybavená líp než leckterý oddílový gym: kettlebelly z LMX, kotouče Eleiko, lavice Powerline. Pózeři sem nechodí.
Marek Bartoš
Triatlonista
Chodím na pilates kvůli zádům. Po dvou měsících jsem přestala brát ibalgin po práci. Po šesti měsících mě začalo bavit i HIIT. Po roce jsem ve formě, ve které jsem nebyla nikdy.
Hana Kohoutová
Účetní, 42 let
První lekce zdarma
Přijďte si zdarma vyzkoušet jakoukoli skupinovou lekci nebo posilovnu na 90 minut. Nic nepodepisujete a nic vám nevnucujeme. Když vám to sedne, domluvíme členství.
Praktické informace
© 2026 Fitness Přádelna, ukázkový web. Všechny údaje smyšlené.
Sídlíme v hale bývalé přádelny na Milheimově, odtud jméno. Vstup je bezbariérový, rampa u hlavního vchodu, šatny i sály v přízemí. Parkování zdarma na 30 místech ve dvoře, stojany na kola u vchodu. Od hlavního nádraží pěšky dvanáct minut po Palackého třídě. Wi-fi heslo dostanete na recepci, platíme kartou i hotově bez minimálního limitu. Celou halu větrá vzduchotechnika, takže se pod osmimetrovým stropem nedusíte.